Psyllium blond Bio 120g Valebio

Le Psyllium blond est une plante cultivée en Inde. Son enveloppe le tégument est traditionnellement utilisé pour faciliter le transit et la digestion. Il régule la teneur en eau des selles et favorise une bonne flore intestinale. Pris avant le repas le psyllium procure un effet de satiété qui en fait un allié précieux dans le cadre d'un régime minceur.

Conseils d'utilisation

Prendre une cuillère à café par jour à mélanger dans un grand verre d'eau, dans une compote ou un yaourt. Il est important de boire beaucoup d'eau après la prise du psyllium.

Plantes : consultez la bibliographie des ouvrages utilisés comme sources d’information pour nos pages.

Mise à jour le 17/01/2024