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Les huiles végétales, prises sous forme de compléments alimentaires, sont intéressantes pour leur richesse en acides gras et vitamines, éléments essentiels à notre organisme. Ainsi, lorsqu’elles sont consommées dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée et d’un mode de vie sain, les huiles végétales permettent de soutenir les fonctions normales de l’organisme. Retrouvez dans notre e-pharmacie une sélection d’huiles végétales ou de poissons en capsules ou mélange d’huiles en capsules, à utiliser par voie orale : huile d’onagre, huile de Chia et Inca inchi, huile de bourrache, onagre, germe de blé et pépins de raisins…

En cosmétique, l’huile végétale est depuis longtemps reconnue pour son action sur la peau. Mais ces bienfaits peuvent être complétés par la prise de compléments alimentaires et d’huiles végétales en capsules. La liste des huiles végétales est riche et permet de répondre a une multitude de besoins : beauté de la peau, circulation cérébrale et veineuse, prévention du vieillissement, maintien des fonctions cardio-vasculaires, cérébrales et visuelles normales… Traditionnellement utilisée pure sur le visage, l’huile végétale d’onagre est également utilisable en capsules (1 à 3 capsules par jour, à prendre au cours du repas du soir). Grâce à sa teneur en acides gras polyinsaturés, elle contribue entre autres au maintien d’une peau saine et en bonne santé.

Également huile végétale alimentaire, appréciée pour son goût léger de noix, l’huile végétale de Chia constitue un excellent complément alimentaire naturel. En effet, elle participe à l’équilibre de l’organisme et au maintien d’une cholestérolémie normale, au même titre que l’huile végétale d’Inca inchi. L’huile de Chia, obtenue par première pression à froid des graines de chia noires, est particulièrement riche en acides gras essentiels (oméga 3, 6 et 9) dont l’acide alpha linolénique. Si vous souhaitez également profiter des bienfaits cosmétiques des huiles végétales, consultez notre rubrique dédiée.