sédatif, calmant
25 g
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Jasminun officinale Oléacées.
Les fleurs de jasmin sont traditionnellement utilisées en association avec le thé ou en infusion pour leur effet calmant, sédatif léger et pour apaiser les tensions.
Fleurs séchées
sachet de 25 g
Verser 1 cuillère à café de fleurs séchées à faire infuser dans 150 ml d'eau bouillante , filtrer et boire au coucher pour un effet sédatif
Plantes : consultez la bibliographie des ouvrages utilisés comme sources d’information pour nos pages.
Mise à jour le 17/01/2024