Melisse Feuilles Bio Nat&Form

vertus calmantes et relaxantes

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La mélisse est une plante vivace originaire du pourtour méditerranéen

Indications

Les feuilles de mélisse ( Melissa officinalis de la famille des Labiées) sont traditionnellement utilisées en infusion en cas de digestion difficile, colites, spasmes intestinaux et gastriques.

 

Composition

feuilles séchées 30 g

 

Préparation

Infusion : Verser 150 ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de plante (environ 2 à 3 gr.) puis filtrer après 10 minutes.
 Boire 2 à 3 tasses de tisane par jour

Décoction : Plonger la plante dans l'eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes, puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.

Plantes : consultez la bibliographie des ouvrages utilisés comme sources d’information pour nos pages.


Mise à jour le 22/02/2024

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