Lavande angustifolia fleurs 50g ADP

La lavande angustifolia ou lavande officinale est une plante de la famille des labiées. 

Indications

La fleur de lavande est utilisée en infusion comme calmant en cas de nervosité, d'insomnie et dans les affections des voies respiratoires ( bronchite, rhinite, sinusite).En usage externe elle adoucit la peau.

Composition

fleurs séchées de lavande

Préparation

 Verser 150 ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à café de plantes (environ 2 à 3 gr.) puis filtrer après 10 minutes.
 Boire 3 à 4 tasses de tisane par jour,

Plantes : consultez la bibliographie des ouvrages utilisés comme sources d’information pour nos pages.

Mise à jour le 17/01/2024